empezar a pagar

hola buenas noches
al dia de hoy debo alrededor de 160000 en tarjetas de crédito y créditos de nomina entre mi esposo y yo. la mayoría están atrasadas, pero ya quiero empezar a pagar, tengo un terreno que voy a vender y este me ayudaría a liquidar algunas de las cuentas, pero ahora no se como hacer para k me hagan bueno descuentos x k la mayoría de las cuentas han subido de interés muchísimo y sacando cuentas ya les pague su dinero hace tiempo hasta con intereses. como hago convenios legales k me respeten? y convenios justos?
las tarjetas son:
Banamex limite $15000 saldo $21,800
Banamex limite $19500 saldo $24400
Hsbc $15500 $15800 con esta he echo convenios x teléfono y he depositado pero no he podido seguir con el trato
hsbc $18000 $18163
creidto nomina Banamex $32000 $29478
creidto hsbc $8700 $8500 hace un año y esta igual
Liverpool Premium $17500 $22500
Liverpool $18500 $20035

Buenos días.

No te proecupes, te podemos ayudar con todo.

Mira, vamos a comenzar leyendo esta guía: https://defensadeldeudor.wordpress.com/2014/06/03/como-acabar-con-las-deudas-tarjetas-de-credito-y-prestamos-personales/