MUCHAS DEUDAS

Hola quiero exponer mi problema, ahorita tengo muchas deudas que por error adquiri sin analizar bien mi situacion, el problema fue que mi esposo se quedo sin trabajo y se nos juntaron todos los pagos de esas deudas, ahorita el ya esta trabajando, pero hemos estado pagando unas y dejando otras porque no nos alcanza el dinero para cubrir los pagos de todas, la verdad ahorita estoy muy estresada con esa situacion porque marcan a mi trabajo, con mis referencias, van a mi casa, y ya no tenemos tranquilidad ni siquiera ahi... Mi pregunta es que metodo o que debo hacer para resolver este problema que soluciones debo seguir !!!!! He leido que se puede negociar con ellos para que pueden hacer un descuento para liquidar, pero si no tengo para dar un abono mucho menos para poder saldar una deuda!!!!!!!!! Estuve leyendo lo de la QUITA, pero no me quedo muy claro... Ojala me puedan ayudar.. Gracias