deuda con coopel y caja libertad

 hola necesito saber q hacer mi esposo pidio un prestamo hace 1 año a coppel de 20,000 hace 6 meses dejamos de abonar porque mi esposo ya no pudo trabajar el pago era de 2500 al mes ahora la deuda subio a 26,000 supuestamente y hace una semana me dijeron q tengo q dar 5000 para este jueves para q me puedan dar tiempo para ponerme al corriente y q no se ejersan accion legal.
tambien al mismo tiempo debo 7000 pesos en una tarjeta de coopel y van 4 meses q no doy el pago aun no me llaman pero nose q hacer antes de que me marquen. y tambien debo 23,000 en la caja libertad hace 3 semanas me obligaron a dar un pago de 6000 para q segun ellos no ejercieran accion legal y me embargaran los pague pero solo cubrieron intereses y no quisieron hacer ningun convenio con nosotros, ya que les dijimos q por nuestra situacion nos volveriamos a atrasar; ya q no ganamos lo suficiente como para cumplir con los pagos quincenales y se negaron y ahorita ya me empece a atrazar con esos pagos tambien. que puedo hacer para q me den mas tiempo y asi poder pagar a ambos lugares

Buenos días.

Lo primero es que cheques estos enlaces para que sepas como actuar y como defenderte...