El buen sexo mejora la calidad de vida

Estudio comprueba que ayuda a regular el sueño, elimina los niveles de estrés, funciona como antidepresivo y mejora la calidad física

Un estudio realizado en Suecia reveló que las buenas relaciones sexuales están vinculadas con la calidad de vida (Foto: )


Redacción
El Gráfico
Ciudad de México Miércoles 10 de junio de 2009
07:54 Ann-Christine Andersson Arntén estudiante de doctorado en psicología en la Universidad de Gotemburgo, realizó un estudio, de cinco años, en el cual concluye que tener buen sexo elimina el estrés laboral:
"Mantener buenos encuentros sexuales, equilibra a las personas física y mentalmente. Mientras que no disfrutarlas puede desencadenar problemas de depresión, ansiedad o insomnio", señala la psicóloga.

El estudio fue aplicado a 900 participantes masculinos y femeninos, a los que se les pidió que clasificaran su relación en una de tres categorías: bueno, medio, y malo.

Se les cuestionó si sus relaciones tenían un efecto positivo o negativo sobre su vida de trabajo. ¿Los resultados? La mayoría de las mujeres señalaron tener buenas relaciones y sentir poca tensión en el trabajo. Y un porcentaje menor comentó que sus relaciones son malas y continuamente padecen estrés laboral.

Los hombres manifestaron sentir más estrés laboral. Lo anterior se debe a que ellos están más preocupados por la frecuencia con la que tienen sexo y dejan de lado la calidad del encuentro. Situación que los deja insatisfechos ya que las mujeres prefieren calidad sobre cantidad.

Andersson Arntén dijo que los resultados de este estudio desmintieron el mito de que la vida laboral es independiente de la personal:"Si la vida con la pareja es mala, las consecuencias se verán en los bajos resultados dentro del trabajo".

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