banco azteca y coopel

le debo 15 mil pesos a coopel y un juridico me esta cobrando 23 mil, me quede sin trabajo y ya no pude reponerme, que hago?,, y con banco azteca me presto 29 mil pesos pero ya no puedo pagar las semanas si no pago 545 los martes al siguiente dìa ya son 879 pesos, por no pagar puntualmente, me pueden orientar que hacer en estos casos, no tengo trabajo estable desde hace un mes, y ya no tengo nada que empeñar para pagar las semanas de banco azteca en una semana me atrase 3 dìas y llegaron 4 cobradores y fue fustrante. espero me puedan decir que hacer y espero respuesta muchas gracias