necesito encontrar alguien que me ayude a pagar mis deudas y yo ir pagando a una sola persona nadamas por que ya se me salio de las manos

Buenas tardes
Necesito saber si me pueden orientar a donde puedo acudir mis deudas ya se me fueron de mis manos al punto que deje de pagar en total debo aproximadamente 150000 pss tanto a personas fisicas como a empresas uno de ellos es prestamos avance y el otro es a compartamos banco lo demas es a personas fisicas pero es mas interes lo que les debo que lo que en realidad me prestaron ya es demasiado para mi ya que mi sueldo no es mucho les agradeceria demasiado si me pudieran orientar con quien me puedo dirigir o a donde puedo hablar.