Lo primero ya lo hiciste, entender que estas deudas se te salieron de control, despues suspender pagos hasta que mejore tu situacion y cuando esto ocurra entonces ver estas deudas pendientes y llegar a un acuerdo con el acreedor para liquidarlas por medio de una quita, solamente ten cuidado si en alguno de estos bancos te depositan tu nomina ya que se pueden cobrar a lo chino.
Saludos