Ayuda por favor, ya no pude con la mensualidad de mis tarjetas

Hola buenos dias
es una fortuna el poder encontrar una pagina como esta

les expongo mi caso:
hace 4 años tramito mi esposa una tarjeta de C&A y por el buen manejo que le dio le empezaron a ofrecer tarjetas de todos lados, el gran error que cometimos fue aceptarla y este año no ha sido muy bueno que digamos y ya no pudimos pagarlas, las tarjetas que debemos son prácticamente todas (C&A, Aurrera, Sanborns, Liverpool, suburbia) el adeudo no es mayor a 20000. las cosas empiezan a ir mejor y quiero liquidarlas pero los intereses ya han hecho que el saldo sea mayor sin contar que llaman a todas horas a mi casa, el desgaste mental es demaciado, ya no quiero seguir así, por favor ayúdenme.

solicito ayuda por favor

Hola.

Para qué podamos ayudarte adecuadamente es necesario que desgloses las deudas de la siguiente forma (las tuyas y las de tu esposa):

Nombre de cada acreedor, monto adeudado en cada cuenta, tiempo sin pagar cada deuda, tipo de crédito (tarjeta, préstamo, mercancía).